نْصٍْـِِّآئحٍّ سٌِِّرٌٍيَعًٍهٍَـ ..] لجمـآل متـآلق كل يوم .. ~~> جًِْهٍَدًٍيَ
5 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
LittleAngel مبدع متميز
عدد الرسائل : 1198 العمر : 38 تاريخ التسجيل : 16/08/2008
موضوع: نْصٍْـِِّآئحٍّ سٌِِّرٌٍيَعًٍهٍَـ ..] لجمـآل متـآلق كل يوم .. ~~> جًِْهٍَدًٍيَ الجمعة سبتمبر 12, 2008 12:13 am
نْصٍْـِِّآئحٍّ سٌِِّرٌٍيَعًٍهٍَـ ..] لجمـآل متـآلق كل يوم .. ~~> جًِْهٍَدًٍيَ
1- لمظهر متجدد وغير متكلف ضعي ظلال العينين الي تناسب بلونها لون ازيـآئكـ ولون بشرتكـ ..!!
2- لتستيقظي دون جيوب منتفخه تحت العينين .. نامي على وسـآدتين تضعينها واحدهـ فوق الاخرى .. مما يساعد على تنشيط الدورة الليمفاوية .. او استعملي (( جل )) لمحيط العينين ..!!
3- مـآرسي يومـيـاً ولمدة دقيقتين فقط .. هذه الرياضه البسيطة .. التي تشد عضلآت الوجنتين والشفـآه .. من خلآل تكرار بسط الشفاتين وضمهما ..!!
4- استغني عن فنجـآن القهوة الصباحي .. فقد اظهرت دراسة ايرلندية أن الكافيين يزيد من سوء المزآج في السـآعـآت الآولى من النهـآر ..!!
6- استعملي رذاذ ميـآهـ الازهـآر على شعركـ بعد تشطيفه .. فهي تعطي رائحة زكية .. وتؤمن للشعر فوائد عديدهـ .. !!
7- إذا كنت تفتقرين إلى الوقت لتطبيق مستحظر يعتني ببشرة جسمك ويرطبهـآ .. استعملي خلال الحمـآم زيتـاً منعمـاً أو جـل منظف ومغذي في الوقت نفسهـ يترك طبقة واقية على البشره حتى بعد الحمـآم ..!!
8- من الملاحظ أن البشره الجافه لا تحتفظ برائحة العطر طويلا .. ولذلك ننصحكـ بـاستعمال العطر الذي تحبينهـ بصيغة الكريم او الزيت المعطر .. فالتركيبة الدهنية افضل من التركيبة الكحولية .. لثبات العطر فترة اطول على البشرهـ ..
9- انتبهي لوضعية جلوسكـ في المكتب او في السيارهـ .. او امـام شاشة التلفزيون .. واحرصي ان تكون الزاوية المكونة بين الظهر والفخذين .. على شكل حرف L لتتجنبي الضغظ على الشرايين وانتفاخ الاقدام وآلام الظهـر ..
LittleAngel
so_soul مبدع متألق
عدد الرسائل : 887 المــــزاج : تاريخ التسجيل : 18/08/2008
موضوع: رد: نْصٍْـِِّآئحٍّ سٌِِّرٌٍيَعًٍهٍَـ ..] لجمـآل متـآلق كل يوم .. ~~> جًِْهٍَدًٍيَ الجمعة سبتمبر 12, 2008 3:23 am
نصايح مفيده يسلموووووو
الرائد مشرف
عدد الرسائل : 381 العمر : 39 المــــزاج : تاريخ التسجيل : 10/08/2008
موضوع: نْصٍْـِِّآئحٍّ سٌِِّرٌٍيَعًٍهٍَـ ..] لجمـآل متـآلق كل يوم .. ~~> جًِْهٍَدًٍيَ الجمعة سبتمبر 12, 2008 8:07 am
نصائح كتير حلوة يا ريت الكل يعمل فيها ...... بس يا ترى لتل أنجل بتعمل فيها ولا ..؟؟!! مممممم
تقبلي مروري الرائـــــد
LittleAngel مبدع متميز
عدد الرسائل : 1198 العمر : 38 تاريخ التسجيل : 16/08/2008
موضوع: رد: نْصٍْـِِّآئحٍّ سٌِِّرٌٍيَعًٍهٍَـ ..] لجمـآل متـآلق كل يوم .. ~~> جًِْهٍَدًٍيَ السبت سبتمبر 13, 2008 12:53 am
مشكورة ع المرور Soul
LittleAngel مبدع متميز
عدد الرسائل : 1198 العمر : 38 تاريخ التسجيل : 16/08/2008
موضوع: رد: نْصٍْـِِّآئحٍّ سٌِِّرٌٍيَعًٍهٍَـ ..] لجمـآل متـآلق كل يوم .. ~~> جًِْهٍَدًٍيَ السبت سبتمبر 13, 2008 12:55 am
ههههههههههه الله يقطع شرك خجلتني هههههههه
لا اكيد كل البنات بيهتمو بمظهرهم وانا منم طبعا ولو بعم بهاي النصائح بس اكون رايقة ومافي ورايا حاجة واكتر شي بس يكون في فرح ولا شي مناسبة